電子たばこのほうが炎症・酸化ストレス低め

電子たばこの心血管毒性よくわかってない

電子たばこは日本でもよく使われてますよね。

わたしの周りでもたくさんいます。


紙たばこよりも体への悪影響が少ない、

と言われていますが、

心血管への影響を示すデータはほとんどありません。


炎症と酸化ストレスのバイオマーカーを用いた

調査結果がcirculationから出されました。

Circulation. 2020;143:00–00. DOI: 10.1161/CIRCULATIONAHA.120.051551

電子たばこのほうがマシ

「電子たばこのみ」 と 「紙たばこのみ」

を比較すると、

電子たばこのみのほうが

ほとんどの炎症性、酸化ストレスバイオマーカーで

数値が低い傾向になったようです。

hsCRP 0.91 (95% CI, 0.79-1.07)

IL-6 0.87 (95% CI, 0.78-0.98)

sICAM 0.88 (95% CI, 0.83-0.93)

Fibrinogen 0.96 (95% CI, 0.92-0.99)

Urinary 8-isoprostane 0.82 (95% CI, 0.72-0.93)

Circulation. 2020;143:00–00. DOI: 10.1161/CIRCULATIONAHA.120.051551

紙たばこの人は電子たばこか禁煙

「電子たばこに完全に置き換えるか、

あるいは両方やめる」

ということの重要性が強調されています。


今回のデータだけ見ると、

電子たばこのほうがマシに見えます。


でも、電子たばこの長期的なリスクは

まだよくわかっていないです。


慎重に使用するか、

できれば禁煙がいいですね。